Séance Individuelle : A l'écoute de soi

Besoin de libérer des tensions, de mettre des mots sur vos ressentis, de trouver des outils simples pour gérer les angoisses au quotidien ? 

Ou encore, 

Besoin de lâcher-prise, de vous ressourcer, de vous intérioriser et d’accéder à un calme intérieur ? 

Ces séances sont adaptées à votre besoin du moment. 

Avant la séance, nous aurons pu échanger et identifier par quel point d’entrée vous avez envie de vivre cette séance : 

Relaxation, Respiration consciente, Méditation, Expression des ressentis corporelles, Connexion à vos émotions, Visualisation créatrice, Libération énergétique.

Puis, je composerai pour vous une séance alliant une ou plusieurs approches au plus près de vos besoins.

C’est un temps consacré à l’expression de votre intériorité, un temps pour soi dans la douceur, la paix et le respect de votre être. 

Tarif Spécial Eté sur les mois de juillet et août 2020 :
50 euros la séance d’une heure (au lieu de 60 euros) en solidarité à la situation déstabilisante post confinement
Lieu : à Tréduder, à mon cabinet.
Sur rdv, en me contactant au 06 33 43 50 91