Conférences

Conférence stress et émotion

EN ENTREPRISES – COLLECTIVITES – RESEAUX PROFESSIONNELS - ASSOCIATIONS

Véronique Gallet a exploré des secteurs d’activités variés, dans l’industrie de la chimie, les BTP, les collectivités locales, les associations en économie sociale et solidaire. Ces expériences ont toutes été riches en relations humaines, en culture d’entreprises, avec des approches managériales différentes.

Quel que soit l’activité, toutes ces organisations ont besoin que chacun de leur collaborateur donne le meilleur d’eux-mêmes.

Toutefois, dans un contexte économique et social où le besoin est de s’adapter rapidement, le stress est omniprésent et parfois récurrent.

Mieux comprendre le processus du stress et celui de l’intelligence émotionnelle permet d’agir plus sereinement dans son quotidien.

Gérer son stress et ses émotions améliore la qualité de vie au travail.

Au cours de cette conférence, les participants auront ainsi des clés de compréhension pour prendre de la hauteur.

FORMAT DE LA CONFERENCE

Cet atelier apporte une méthode accessible permettant de prendre du recul lors de situation de stress et de désamorcer cet état émotionnel. 

Elle allie des techniques de coaching en gestion du stress et des exercices d’intériorisation, de visualisation pour se connecter plus facilement au corps et aux ressentis. 

En fin d’atelier, les participants auront des outils pour mieux accompagner leur stress au quotidien, d’agir autrement et ainsi d’évoluer dans leur comportement, pour leur mieux être avec eux-mêmes et autrui. 

DUREE : 40 minutes d’intervention et 20 minutes d’échange
TARIF : me consulter.
NOMBRE DE PARTICIPANTS : au moins 15 personnes
MOYENS A METTRE A DISPOSITION POUR LA CONFERENCIERE : une salle, un vidéoprojecteur, un micro 

CONTACTS
:
Téléphone : 06 33 43 50 91 – Véronique Gallet
Email : v.gallet@lumania-coaching.bzh

Conférence à Entreprendre au féminin 22

Désamorcer le stress

Lundi 25 novembre de 14h30 à 17h00

Bâtiment Emergence rue du 48ème Régiment d’Infanterie, 22200 Guingamp
Inscription en ligne : ici

Merci Veronique pour cet atelier sur le stress et les émotions. Tu as su t'adapter à chaque participante et trouver les mots justes pour accompagner notre questionnement.

Vanessa Jadot

 

Quel bel atelier ! Merci pr ton professionnalisme Véronique ! Vu le succès et la demande on va le réitérer en Janvier !!

Josette Vivier

 

Un super atelier ! Merci Veronique! Le stress... un vaste sujet qui touche tout le monde! Apprendre à bien le gérer passe d’abord par la connaissance de soi et de ses émotions... merci pour les astuces !

Muriel Poujol

 

Conférence à Lannion

Conférence Stress et Emotions

Mardi 12 novembre 2019 de 18h30 à 19h30

Accueillie par Femmes de Bretagne à Lannion

Conférence Stress et Emotions animée par Véronique Gallet ou comment mieux appréhender le processus du stress et de l'intelligence émotionnelle.

Je confirme une très bonne conférence avec pleins de bons conseils. Au top !

Virginie Daniel Axa

 

Conférence à VitaSanté à Plestin-les-Grèves (4 Place de Kérilly)

Désamorcez le stress et apprivoisez les émotions

Vendredi 4 octobre 2019 de 13 h 30 à 15 h 00

Coach consultante certifiée d’Etat, enseignant la méditation, et praticienne en équilibrage énergétique, installée proche de Plestin, je vous propose un temps d’échange sur cette méthode qui associe le ressenti du corps par un temps d’intériorisation et la compréhension du mécanisme du stress, (décodage des émotions et des besoins sous jacents).

Faisons connaissance, je serai à votre écoute et disponible pour répondre à vos questions.

  • Conférence gratuite, places limitées.
  • Inscription sur réservation à Véronique Gallet 06 33 43 50 91

Pour aller plus loin, deux ateliers pratiques sont prévus :

Conférence à l'Agapa

le 25 octobre 2018 avec 26 dirigeants

Dans une ambiance conviviale, nous étions 25 personnes à nous réunir à l’hôtel Agapa à Perros Guirec ce jeudi 25 octobre.

Rassembler des entrepreneurs, des représentants de la CCI, élus, organisations d’accompagnement que je côtoie depuis plusieurs années a vraiment été un moment clé pour présenter mon activité de coach de dirigeants où j’ai pu expliquer toute la place de ce métier au sein de nos organisations.

Nous vivons une époque formidable, de transformation, où notre société est en pleine transition sociétale, technologique, environnementale. Ces changements impactent nos comportements, relations, notre rôle, notre personnalité, nos représentations.

Comment accompagner ces mouvements ?

Quelles seront les entreprises ou organisations qui seront les plus compétitives demain ?

Celles qui auront innovées technologiquement, plus respectueuses de l’environnement ou encore celles qui auront favorisées de nouveaux comportements au sein de leur entreprise ainsi qu’avec les acteurs externes ?

Le coaching individuel de chef d’entreprise, de cadres et de salariés prend alors toute sa place dans ce paysage en changement car bien souvent nous avons acquis des compétences techniques, de gestion, de conception, de communication, mais plus rarement des compétences sur la dimension humaine : gérer les conflits, le stress, fédérer et motiver ses équipes, redonner du sens, créer une cohésion, communiquer dans la non violence….

Alors, se donner les moyens d’être accompagné(e) aujourd’hui prend tout son sens pour créer votre futur et accompagner notre société en mouvement….

Véronique Gallet